はじめに：恋愛がうまくいかないとき、誰のせい？
「好きな人に嫌われたかも」
「重いって思われてるかもしれない」
そんなふうに感じて、自分を責めてしまったことはありませんか？
恋愛に正解なんてない。わかっているけど、それでも「私の何がいけなかったの？」って、自分を責めてしまう。
この記事は、そんなふうに傷ついてきたあなたの心に、そっと寄り添うために書いています。
「重い」と言われた経験、ありますか？
「連絡が多いよね」
「ちょっと距離感が…」
「重たいっていうか、息苦しい」
過去にこんな言葉を恋人や気になる相手に言われた経験はありませんか？
一生懸命だったのに、相手にとっては“負担”になっていた。
…悲しいし、納得なんてできないけれど、それでも「私が悪いのかな」と自分を責めてしまう人は少なくありません。
でもね、本当に“重い”だけで片づけていいのかな？
“重い人”って、実は「まっすぐ愛せる人」
よくよく考えてみてください。
あなたが相手に送ったLINE、ちゃんと返事をくれないことにモヤモヤした気持ち…。
それって、**「ちゃんと向き合いたかっただけ」**じゃないですか？
- 相手を大切にしたい
- 不安な気持ちを分かち合いたい
- お互いに、ちゃんと想い合いたい
そんな純粋な気持ちを“重い”と一蹴する相手に、あなたの愛の深さは伝わっていたのでしょうか？
あなたは「ちゃんと」愛せる人。
それは決して、否定されるようなことじゃないんです。
恋愛は“バランス”だけど、“正解”ではない
「もっと距離感を大切にしなきゃ」
「重くならないように、気を使わなきゃ」
確かに、相手とのバランスをとることは大切です。
でも、「相手に合わせる＝自分を押し殺すこと」ではありません。
あなたが感じた不安、伝えた想いは、本物だった。
それを「重い」の一言で片づける相手と一緒にいることは、あなたの心をすり減らしてしまうだけかもしれません。
「ちゃんと愛せる自分」を、誇っていい
一生懸命になる恋って、時に不器用に見えるかもしれない。
でも、そんな不器用さが「愛の証」でもある。
- 会えなくて寂しいと思う気持ち
- 既読スルーにモヤモヤする感情
- 相手が他の誰かと仲良くしていると、少し嫉妬してしまう気持ち
全部、誰かを本気で想っている証拠です。
「もっと軽く、もっと気楽に」
そういう恋が向いている人もいるけれど、あなたのように“ちゃんと愛したい”人だって、いていいんです。
それでも苦しくなったら、少し立ち止まってもいい
「ちゃんと愛したい」という気持ちは素敵だけど、報われない恋を続けることが自分を壊す原因になることもあります。
相手に振り回されてばかり
自分ばかりが追いかけている
何をしても不安が消えない
そんなときは、勇気を出して一度立ち止まってみてください。
恋愛は“誰とするか”で、幸せの形がまったく変わります。
あなたを“重い”と感じない人も、きっといる
世界には70億人以上の人がいます。
あなたの「愛し方」を“重い”ではなく、
「まっすぐで、誠実」と感じてくれる人も、きっといます。
そういう人に出会うためにも、
無理して自分を変える必要なんて、ないんです。
「私は重くない。私は、まっすぐなだけ」
そう胸を張って、自分を大切にできる恋を、していきましょう。
おわりに：今日、あなたが少しでも自分を好きになれたら
恋愛に失敗したとき、自分を責めてしまいがちです。
でも、本当に責めるべきは「ちゃんと愛した自分」でしょうか？
自分の気持ちを大切にしていい。
相手の反応にすべてを委ねなくていい。
あなたの「愛したい」という想いは、ちゃんと価値のあるものです。
今日も、明日も、まっすぐに誰かを想えるあなたが、
どうか、もっと自分を好きになれますように。
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